25.- 31.7.1988
Po I. 26 km fartlek v kopcích, II. 14 km v tom 10 km 37:40
Út I. 27 km stupňovaně 4:20- 3:50.II. 15 km volně
St I. 25 km fartlek v kopcích..........II. 13 km volně
Čt I. 27 km v tom 20 km 1:17,35.....II. 17 km volně
Pa I. 26 km fartlek v kopcích..........II. 12 km volně
So I. 27 km v tom 25 km po 4:00...II. 11 km volně
Ne I. 15 km volně.................II. 15 km v tom 10 km 37:11
Celkem 270km/týden ! Tj. 38,5km denně !

3 komentáře:
Pokud ten člpvěk dnes nemá zdravotní problémy, tak je to pro mne jako sci-fi
Libor M.
Taky to neběhal každý týden :-)
Pravdou je, že to byly vyjímky v době dovolené. Zdravotní problémy z té doby nemám, spíš z doby současné. Běžné dávky se pohybovaly v rozpětí 150-180 km týdně. Pro zajímavost Bordin běhal týdně o 100 km více( ale byl to profík)Saša N.
Okomentovat