... Alan Franek, Černý jezdec z BK SAK Ložiska Karviná.
21 vteřin chybělo Alfovi k tomu, aby pokořil tříhodinovou hranici na maratonské trati.Alan je však velký bojovník, a my věříme, že Ostravský maraton bude jeho !
Taky bych chtěl mít jednou takovou smůlu a dostat se někde k těm 3 hod., ale to bych musel asi více a efektivněji běhat v tréninku. A o tom to asi je. Alana pozdravuji a blahopřeji k super výkonu, výborný čas. Roman Řeha z FM
...Nevím sice jaký je Alanův osobák ale tenhle pro mě absolutně super čas je výsledkem jeho dlouhodobě poctivého předzávodního snažení...Ukázal že za to umí vzít a doufám že těch 21s se pro něj stane motivací do dalšího treninku stejně jako mě bude motivovat jeho výkon...gratuluji a doufám že se budu moci letos aspoň jednou radovat z jeho skalpu....Radim Lipták,Midar Team FM
cus bus, diky vsem - je to muj osobak zlepseny o 10:16 , spokojenost skoro 100% , ale ja zimni znameni musel bezet v hycu :-) a myslim si ze přísloví kecaj, zvlašt to " těžko na cvičišti, lehko ..." jak by řekl náš nejmenovaný biegacz "kua au"
Alane. Je správné, že jsi spokojen. Jenom Ty víš co jsi do toho dal a kolik dřiny to stálo. Sám také víš jak jsi to odběhl. I já doběhnuvší v Curychu pouhých 15 sekun za svým O.R. jsem spokojen, protože jsem na trati nechal opravdu všechno ...... :)
6 komentářů:
Taky bych chtěl mít jednou takovou smůlu a dostat se někde k těm 3 hod., ale to bych musel asi více a efektivněji běhat v tréninku. A o tom to asi je.
Alana pozdravuji a blahopřeji k super výkonu, výborný čas. Roman Řeha z FM
...Nevím sice jaký je Alanův osobák ale tenhle pro mě absolutně super čas je výsledkem jeho dlouhodobě poctivého předzávodního snažení...Ukázal že za to umí vzít a doufám že těch 21s se pro něj stane motivací do dalšího treninku stejně jako mě bude motivovat jeho výkon...gratuluji a doufám že se budu moci letos aspoň jednou radovat z jeho skalpu....Radim Lipták,Midar Team FM
cus bus,
diky vsem - je to muj osobak zlepseny o 10:16 , spokojenost skoro 100% , ale ja zimni znameni musel bezet v hycu :-) a
myslim si ze přísloví kecaj, zvlašt to " těžko na cvičišti, lehko ..." jak by řekl náš nejmenovaný biegacz "kua au"
Alf
Alane. Je správné, že jsi spokojen. Jenom Ty víš co jsi do toho dal a kolik dřiny to stálo. Sám také víš jak jsi to odběhl. I já doběhnuvší v Curychu pouhých 15 sekun za svým O.R. jsem spokojen, protože jsem na trati nechal opravdu všechno ...... :)
A vo tom to je, chlapi :-)
Alan letos aspiruje na skokana roku našeho bk, protože co běží to má osobák a ten maraton mu vyšel parádně.Těch pár vteřin má na novou motivaci. mčj
Okomentovat